奥运金牌是我的[花滑] 第4节（2 / 4）
太饿了，训练格外消耗体力，怕在冰上吐出来，丛澜学校下课以后也没敢吃东西，就是喝了点运动饮料稍微补充了一下。
结束课程后，她麻溜去更衣室换下了冰鞋和衣服，用干毛巾把冰刀擦干净，再细致地套好外面的冰鞋套，从底部兜住冰刀和几乎整个冰鞋，用以保护皮革表面，也防尘。
然后将这些放到柠檬黄的小行李箱里，等回家了再细致地处理一下冰鞋和冰刀。
要等爸妈过来接她，趁着这个功夫，丛澜去旁边卖包子的店里买了个麻婆豆腐包子。
肉类可能会有激素或者其他不合规定的成分，丛澜想今年参加国内赛，到时候会有尿检检查兴奋剂，为避免受到影响，她现在开始就已经不怎么在外面吃肉了。
包子很大，热乎乎的，丛澜双手捧着，坐在理疗室等医生给她按摩。
运动以后的恢复理疗也是很重要的，同时也是花钱的大头。
丛澜一口咬下去，好家伙，包子只受了一点轻微的伤害。
她梗住了：“……”
我们东北的包子不是这样的。
给她按摩的高医生笑了出来：“不得了，这包子的护盾太强，这么大口，才受了点皮外伤。”
丛澜：“……”
太难了，说好的薄皮大馅呢？
一堆豆腐而已，为什么也要这么厚的皮？
又不是肉包子！
第3章 爱与友谊永恒
丛澜下了冰就跑，动作挺快，还很熟练，于谨连拦都没拦住。
老黄知道内情：“饿了，买吃的去了。”
于谨：“也是，正长身体呢。”
老黄拍了拍他：“跟我过来。”
他是不介意把丛澜送去国家队的，事实上，在当下的环境中，进入国家队是她能做的最好选择。
“我有事跟你说。”老黄这样道。
于谨神色一正，点了点头，他隐约感觉得到老师要说什么了。
·
丛澜回到家的时候都快九点了，妈妈郁红叶去接的她，爸爸丛凛在家里做饭。
吃完饭以后，丛澜跟郁红叶坐在电视机前玩游戏，顺便消食。
郁红叶叹气：“我跟着你一起吃都胖了。”
丛澜每天都要去冰场训练，周末的话还好，时间比较充裕，太阳落山之前就可以回来，晚饭是正常吃的。
周一到周五就不是很妙了，她上冰虽然不到两小时，一般都是一个半钟头左右，但前前后后花的时间也不少，冰面之外还会加陆地训练，所以，到家里再吃饭，这个时间只能算是宵夜。
丛澜：“等我竞赛课结束，就能下午早点离校了。” ↑返回顶部↑
结束课程后，她麻溜去更衣室换下了冰鞋和衣服，用干毛巾把冰刀擦干净，再细致地套好外面的冰鞋套，从底部兜住冰刀和几乎整个冰鞋，用以保护皮革表面，也防尘。
然后将这些放到柠檬黄的小行李箱里，等回家了再细致地处理一下冰鞋和冰刀。
要等爸妈过来接她，趁着这个功夫，丛澜去旁边卖包子的店里买了个麻婆豆腐包子。
肉类可能会有激素或者其他不合规定的成分，丛澜想今年参加国内赛，到时候会有尿检检查兴奋剂，为避免受到影响，她现在开始就已经不怎么在外面吃肉了。
包子很大，热乎乎的，丛澜双手捧着，坐在理疗室等医生给她按摩。
运动以后的恢复理疗也是很重要的，同时也是花钱的大头。
丛澜一口咬下去，好家伙，包子只受了一点轻微的伤害。
她梗住了：“……”
我们东北的包子不是这样的。
给她按摩的高医生笑了出来：“不得了，这包子的护盾太强，这么大口，才受了点皮外伤。”
丛澜：“……”
太难了，说好的薄皮大馅呢？
一堆豆腐而已，为什么也要这么厚的皮？
又不是肉包子！
第3章 爱与友谊永恒
丛澜下了冰就跑，动作挺快，还很熟练，于谨连拦都没拦住。
老黄知道内情：“饿了，买吃的去了。”
于谨：“也是，正长身体呢。”
老黄拍了拍他：“跟我过来。”
他是不介意把丛澜送去国家队的，事实上，在当下的环境中，进入国家队是她能做的最好选择。
“我有事跟你说。”老黄这样道。
于谨神色一正，点了点头，他隐约感觉得到老师要说什么了。
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丛澜回到家的时候都快九点了，妈妈郁红叶去接的她，爸爸丛凛在家里做饭。
吃完饭以后，丛澜跟郁红叶坐在电视机前玩游戏，顺便消食。
郁红叶叹气：“我跟着你一起吃都胖了。”
丛澜每天都要去冰场训练，周末的话还好，时间比较充裕，太阳落山之前就可以回来，晚饭是正常吃的。
周一到周五就不是很妙了，她上冰虽然不到两小时，一般都是一个半钟头左右，但前前后后花的时间也不少，冰面之外还会加陆地训练，所以，到家里再吃饭，这个时间只能算是宵夜。
丛澜：“等我竞赛课结束，就能下午早点离校了。” ↑返回顶部↑
