奥运金牌是我的[花滑] 第298节（1 / 4）
双方拉扯，最后到底是上了。
算到底，新节目的几种跳跃跟上赛季差别也不是很大。
3a，3f2lo，3f，3lz 1eu 3s，3a2t，3lo，3lz。
后四个跳跃在两分钟之后，加上其余的五个技术动作，自由滑bv是74.56。
依然很高。
但这是纸面配置，究竟能够得到多少分数，要看现场的节目完成度。
于谨在场边紧张得要死，好在丛澜的第一个3a成了，让他稍稍地放松了一些。
随后的3f3lo、跳接换足联合转、3f、接续步都完成得很好，特别是这一次的接续步编排，完全凸显了丛澜的滑行优势，步法又碎又难，费力程度再次上升。
313的连跳中，第一跳落冰后有些晃，丛澜借助中间的euler跳稳定身形，动作间有些仓促，导致最后的3s起跳时捉襟见肘，轴都歪了，右足落冰翻身。
于谨：“唉——”
观众们也是遗憾：“啊啊啊啊！”
后面本来跟的是一个3a2t，结果，3a没跳好，因为落冰不足周导致摔倒，丛澜直接在冰上侧着滚了两圈。
刚才的遗憾还没消失，众人看到这副场景，倒吸一口凉气。
“卧槽！”
“别啊！”
在观众席上往下望，丛澜这次摔得太严重了！
都滚出去五六米了！
起身后丛澜整个人都是懵的，慌忙压步提速跟上后面的编排，那两秒她眼前白茫茫一片，脑子都没转过来。
好在千百次的训练形成了肌肉记忆，路线和步法有点小变化，大体上还是原先的内容，后面的3lo与3lz质量不是特别好，但都是正的goe。
于谨最佩服丛澜的就是这一点，她从来不会因为前面的失误瑟缩，不论是比赛还是训练，上一个跳跃摔得再惨，她起身后就能直接跟上第二个。
定级步伐里，也就是固定2分的一个覆盖冰场的编排接续步，《罗朱》是燕式巡场，《我即是我》则是以右手拉起左足冰刀的交握燕式进入编排，中间由转体燕式换场，间杂几个步法，音乐的展开恢弘华丽，人声歌唱似乎要撕开苍穹，在此时，丛澜一个深深的下腰鲍步，双臂打开，仰面向上向后，喧嚣的世界里，似乎只余她一人存在。
这个安排何其绝佳，从心里喷薄而出的呐喊，孤身一人与世界的对抗，她用这个鲍步宣告着“我即是我”。
其内蕴含的情感，让观众们纷纷为她鼓掌。
丛澜调动着这个空间里所有人的情绪，让他们随着自己的表演而振奋、抖擞、慨然。
有教练在后台不由得摇头，他边鼓掌边跟自己的学生说道：“什么时候你艺术性能有她的一半，我就不为你担心了。”
他：“于谨到底是怎么教的？不行，我得去抄一份她的训练计划和课程表。”
在场的其他教练们也跃跃欲试。
紫微星固然是极具天赋的，但没有后天的努力，丛澜显然也到不了现在的境界。
自家孩子总是有那么点天赋，又不失努力，如果再多多学习一些，可以有进步的吧？
教练们脑子里飘出来这样的想法。 ↑返回顶部↑
算到底，新节目的几种跳跃跟上赛季差别也不是很大。
3a，3f2lo，3f，3lz 1eu 3s，3a2t，3lo，3lz。
后四个跳跃在两分钟之后，加上其余的五个技术动作，自由滑bv是74.56。
依然很高。
但这是纸面配置，究竟能够得到多少分数，要看现场的节目完成度。
于谨在场边紧张得要死，好在丛澜的第一个3a成了，让他稍稍地放松了一些。
随后的3f3lo、跳接换足联合转、3f、接续步都完成得很好，特别是这一次的接续步编排，完全凸显了丛澜的滑行优势，步法又碎又难，费力程度再次上升。
313的连跳中，第一跳落冰后有些晃，丛澜借助中间的euler跳稳定身形，动作间有些仓促，导致最后的3s起跳时捉襟见肘，轴都歪了，右足落冰翻身。
于谨：“唉——”
观众们也是遗憾：“啊啊啊啊！”
后面本来跟的是一个3a2t，结果，3a没跳好，因为落冰不足周导致摔倒，丛澜直接在冰上侧着滚了两圈。
刚才的遗憾还没消失，众人看到这副场景，倒吸一口凉气。
“卧槽！”
“别啊！”
在观众席上往下望，丛澜这次摔得太严重了！
都滚出去五六米了！
起身后丛澜整个人都是懵的，慌忙压步提速跟上后面的编排，那两秒她眼前白茫茫一片，脑子都没转过来。
好在千百次的训练形成了肌肉记忆，路线和步法有点小变化，大体上还是原先的内容，后面的3lo与3lz质量不是特别好，但都是正的goe。
于谨最佩服丛澜的就是这一点，她从来不会因为前面的失误瑟缩，不论是比赛还是训练，上一个跳跃摔得再惨，她起身后就能直接跟上第二个。
定级步伐里，也就是固定2分的一个覆盖冰场的编排接续步，《罗朱》是燕式巡场，《我即是我》则是以右手拉起左足冰刀的交握燕式进入编排，中间由转体燕式换场，间杂几个步法，音乐的展开恢弘华丽，人声歌唱似乎要撕开苍穹，在此时，丛澜一个深深的下腰鲍步，双臂打开，仰面向上向后，喧嚣的世界里，似乎只余她一人存在。
这个安排何其绝佳，从心里喷薄而出的呐喊，孤身一人与世界的对抗，她用这个鲍步宣告着“我即是我”。
其内蕴含的情感，让观众们纷纷为她鼓掌。
丛澜调动着这个空间里所有人的情绪，让他们随着自己的表演而振奋、抖擞、慨然。
有教练在后台不由得摇头，他边鼓掌边跟自己的学生说道：“什么时候你艺术性能有她的一半，我就不为你担心了。”
他：“于谨到底是怎么教的？不行，我得去抄一份她的训练计划和课程表。”
在场的其他教练们也跃跃欲试。
紫微星固然是极具天赋的，但没有后天的努力，丛澜显然也到不了现在的境界。
自家孩子总是有那么点天赋，又不失努力，如果再多多学习一些，可以有进步的吧？
教练们脑子里飘出来这样的想法。 ↑返回顶部↑
