奥运金牌是我的[花滑] 第428节（2 / 4）
ps：以后要是想看op的话，可以买正赛上午的那两场，赛前报到这两天的训练真的是太差劲了，不用想办法挤进来看，我就是跟媒体一起来的而已。
27l：澜澜呢，澜澜的op什么样子？
28l：她伤势好了吗
29l：彤姐嘞？
lz：澜妹习惯性绕场两周，在找感觉吧，之后试了几个一周跳，没有毛病，这难度对她来说不值一提。
跳了两个3a，摔了一个，成了一个。
之后合了fs，不过没有跳跃，旋转也只做了燕式转，联合转和躬身转都没做，更像是在熟悉落线。
很美，我才发现，就算没有跳跃没有旋转，她的滑行依然美cry。
王者就是王者啊！
·
提前来比赛就是适应时差和冰面的，丛澜在报到日这天的训练里，没有做太多的跳跃。
哪怕是两个节目的合乐，也没有跟全部的编排，而是把跳跃都空了出来。
先合了自由滑，再排了短节目。
路线早就刻入肌肉记忆里了，每到了要跳跃的地方，丛澜就站在冰上，小小地抬脚半圈落下后滑，演示出“哦这里有个跳跃”。
于谨在场边松了一口气，看见她听话，终于把悬着的心放了下去。
丛澜试过了路线，适应了一下冰面大小和质量，滑到场边找于谨要纸巾。
于谨叮嘱：“今天还是适应为主。”
伤没全好，刚到陌生地方和陌生冰场，不宜过多训练。
丛澜：“知道。”
膝盖还是难受的，但能参赛就已经很好了。
她转身看向场中，其余五人都在做着自己的训练。
“熟悉又陌生。”丛澜道。
于谨没听明白：“嗯？”
丛澜转身看着他：“第四次的总决赛啦！”
比赛是熟悉的，环境是陌生的，因为每一年的举办地都有变化。
于谨感慨：“是啊，第四次了。”
时间过得真快啊！
第235章 找状态
今年是丛澜第五次参加国际赛, 第四次参加大奖赛总决赛。
她在去年完成了gpf三连冠，与有史以来的女单成绩持平，如果这一场她可以夺冠, 那么将会是新的历史纪录。 ↑返回顶部↑
27l：澜澜呢，澜澜的op什么样子？
28l：她伤势好了吗
29l：彤姐嘞？
lz：澜妹习惯性绕场两周，在找感觉吧，之后试了几个一周跳，没有毛病，这难度对她来说不值一提。
跳了两个3a，摔了一个，成了一个。
之后合了fs，不过没有跳跃，旋转也只做了燕式转，联合转和躬身转都没做，更像是在熟悉落线。
很美，我才发现，就算没有跳跃没有旋转，她的滑行依然美cry。
王者就是王者啊！
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提前来比赛就是适应时差和冰面的，丛澜在报到日这天的训练里，没有做太多的跳跃。
哪怕是两个节目的合乐，也没有跟全部的编排，而是把跳跃都空了出来。
先合了自由滑，再排了短节目。
路线早就刻入肌肉记忆里了，每到了要跳跃的地方，丛澜就站在冰上，小小地抬脚半圈落下后滑，演示出“哦这里有个跳跃”。
于谨在场边松了一口气，看见她听话，终于把悬着的心放了下去。
丛澜试过了路线，适应了一下冰面大小和质量，滑到场边找于谨要纸巾。
于谨叮嘱：“今天还是适应为主。”
伤没全好，刚到陌生地方和陌生冰场，不宜过多训练。
丛澜：“知道。”
膝盖还是难受的，但能参赛就已经很好了。
她转身看向场中，其余五人都在做着自己的训练。
“熟悉又陌生。”丛澜道。
于谨没听明白：“嗯？”
丛澜转身看着他：“第四次的总决赛啦！”
比赛是熟悉的，环境是陌生的，因为每一年的举办地都有变化。
于谨感慨：“是啊，第四次了。”
时间过得真快啊！
第235章 找状态
今年是丛澜第五次参加国际赛, 第四次参加大奖赛总决赛。
她在去年完成了gpf三连冠，与有史以来的女单成绩持平，如果这一场她可以夺冠, 那么将会是新的历史纪录。 ↑返回顶部↑
