奥运金牌是我的[花滑] 第736节（1 / 4）
【脑子有病呗】
【再说了，她又不靠脸吃饭】
只是在技术好的基础上，又长得好罢了。
花滑女单都长得好！
·
丛澜本次短节目得分是87.63，t分里goe是多了一点点的，但p分没有sa里的高，只有37.21分。
其实这次的goe，给得还算公允。
主要是几个跳跃分数正常，旋转方面的话跟sa差不多，只是，因为她的腰伤，对这些动作还是有了影响的。
封闭不是神药，它能做到的也非常有限，最后要靠的还是运动员自己的意志力。
可问题就在于这个“与sa差不多”。
半个月前，丛澜的状态不说是巅峰，一定是比今天强上一倍有余的。
可她那样好的发挥，得到的goe，却是与今日腰伤严重状态下的差不多。
就这么一算，便可以知道sa上的打分是有多么不合适了。
也能显示出，这一批的裁判员手是比sa松了许多的。
公平吗？会不会给丛澜水分了呢？
她的控制很好，这样的身体条件下，在op短暂、日常训练几乎暂停，以及六练没多少动作中，依旧能做到无瑕疵clean短节目，别说跳跃的摔倒了，她连存周都没有。
刚好的周数，不多不少。
于谨在kc区看技术回放的时候，瞅着那个被特写的落冰脚，都觉得可怕。
到底是怎么做到的？
他根本就不知道！
但最让他惊讶的，是躬身转那个组合。
躬身转对身体的损害，其实并不大。
小男单可以练出来躬身转与贝尔曼旋转，因为他们的柔韧性不错，随着年纪的增长与骨骼韧带的变化，就逐渐不能做这两个动作了，前者倒还好，贝尔曼就够呛了。
它对身体的损害并没有跳跃大，都说拉贝尔曼疼，是因为疼在髋关节部分，松手就不疼了。
而之所以贝尔曼会对女单在内的人造成腰伤，影响最大的不是贝尔曼旋转这个动作，而是在所有的训练之下，导致的腰肌劳损，从而因为跳跃、旋转、滑行这些冰上训练，以及所有的陆地训练，综合之后造成的腰伤。
正确且单一的贝尔曼训练，它是不会对腰部造成这么大伤害的。
除非某个运动员的训练方式就有问题，是不科学的发力和柔韧性锻炼。
所以贝尔曼残酷在韧性要求高，看着吓人，但它实际上是一个并不难的动作。
真正残酷的是由于大量的跳跃，导致了身体各处的损伤，在这样的状态里还需要去拉贝尔曼旋转。
罪魁祸首是跳跃，它对全身都是有很大影响的，不只是膝盖、脚踝，不科学的发力和哪怕科学但是大量的训练，对背部和腰部会带来无可逆转的伤害。 ↑返回顶部↑
【再说了，她又不靠脸吃饭】
只是在技术好的基础上，又长得好罢了。
花滑女单都长得好！
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丛澜本次短节目得分是87.63，t分里goe是多了一点点的，但p分没有sa里的高，只有37.21分。
其实这次的goe，给得还算公允。
主要是几个跳跃分数正常，旋转方面的话跟sa差不多，只是，因为她的腰伤，对这些动作还是有了影响的。
封闭不是神药，它能做到的也非常有限，最后要靠的还是运动员自己的意志力。
可问题就在于这个“与sa差不多”。
半个月前，丛澜的状态不说是巅峰，一定是比今天强上一倍有余的。
可她那样好的发挥，得到的goe，却是与今日腰伤严重状态下的差不多。
就这么一算，便可以知道sa上的打分是有多么不合适了。
也能显示出，这一批的裁判员手是比sa松了许多的。
公平吗？会不会给丛澜水分了呢？
她的控制很好，这样的身体条件下，在op短暂、日常训练几乎暂停，以及六练没多少动作中，依旧能做到无瑕疵clean短节目，别说跳跃的摔倒了，她连存周都没有。
刚好的周数，不多不少。
于谨在kc区看技术回放的时候，瞅着那个被特写的落冰脚，都觉得可怕。
到底是怎么做到的？
他根本就不知道！
但最让他惊讶的，是躬身转那个组合。
躬身转对身体的损害，其实并不大。
小男单可以练出来躬身转与贝尔曼旋转，因为他们的柔韧性不错，随着年纪的增长与骨骼韧带的变化，就逐渐不能做这两个动作了，前者倒还好，贝尔曼就够呛了。
它对身体的损害并没有跳跃大，都说拉贝尔曼疼，是因为疼在髋关节部分，松手就不疼了。
而之所以贝尔曼会对女单在内的人造成腰伤，影响最大的不是贝尔曼旋转这个动作，而是在所有的训练之下，导致的腰肌劳损，从而因为跳跃、旋转、滑行这些冰上训练，以及所有的陆地训练，综合之后造成的腰伤。
正确且单一的贝尔曼训练，它是不会对腰部造成这么大伤害的。
除非某个运动员的训练方式就有问题，是不科学的发力和柔韧性锻炼。
所以贝尔曼残酷在韧性要求高，看着吓人，但它实际上是一个并不难的动作。
真正残酷的是由于大量的跳跃，导致了身体各处的损伤，在这样的状态里还需要去拉贝尔曼旋转。
罪魁祸首是跳跃，它对全身都是有很大影响的，不只是膝盖、脚踝，不科学的发力和哪怕科学但是大量的训练，对背部和腰部会带来无可逆转的伤害。 ↑返回顶部↑
