奥运金牌是我的[花滑] 第297节（1 / 4）
“当——”
成功落冰后丛澜稳稳滑出，她放下手臂，笑得特别开心。
于谨看到了：“嘚瑟的。”
状态逐渐回升，慢慢地，丛澜开始了她的三周跳，以及一些连跳。
自由滑op的跳跃种类一般都是马上要比赛的技术，所以很多时候，看赛前训练就能知道选手今天要上什么跳跃。
没有开放观众入场，不过现场还是有不少的人，都是些工作人员，还有来看丛澜的选手们。
有时候他们会把现场的情况转述出去，这也是外界冰迷能够得知一些内幕消息的渠道。
丛澜最近的四周跳是没戏了，成功率可以说是零，偶尔成一个，落冰还晃得跟要摔了似的，不足周太常见了，足周摔倒都能算她超常发挥。
毕竟，花滑讲究宁摔不空，足周摔倒是有基础分的，哪怕扣了goe，也有一点余下的bv。
现在练四周太难不说，还容易让丛澜受伤，于谨已经把她的四周跳训练压箱底了，至少她的发育关没过去之前，四周是不可能出现在丛澜训练计划上的。
自由滑里想再现世锦赛的三个四周，怕是遥遥无期。
·3a2t落冰，3a摔，3a前倾，3a成
·3f3lo第二跳存周，3lo成，3lo成
·3s成，3lz 1eu 3s成
·3a3t摔
·目前为止没有练习四周跳
看到被接连曝出的合乐情况，没有四周跳虽然在大家的意料之中，但是怎么说呢，他们还是有点小失落的。
当然想看到丛澜的4t和4s啊！世锦赛上一口气刷新三个世界纪录，还把高度提升到了让人望洋兴叹的程度，大家都说，想再破纪录，怕是只能丛澜自己上了。
结果现在没有了四周。
遗憾还是遗憾的。
【还行吧，3a连跳还在，313也在，比我预料的要好很多了】
【我以为会丢高级33，还好还好，放心了】
【不稳也是真的，不过能有原先一半的成功率也很好了】
大家之所以大早上的就蹲在电脑前刷网页等反馈，就是想知道丛澜现在的技术实力有多少。
短节目的跳跃太少了，还是自由滑更明显一些。
于是，等到这场op结束，大家不仅知道了丛澜的自由滑曲目，清楚了她当前的技术情况，还大概了解了她的新自由滑编排配置。
【初步估计是3a，3a2t或3a2lo，3f3lo，313，3lz，3lo，3f】
【没有3a3t诶，不是练了吗】
【但是都没成功，这个连跳还是太难了】
虽然期间也有练习其他的跳跃，不过考虑到丛澜的成功率以及她的习惯，像是3s和3t肯定不会当做单跳放进节目里的，而找状态的一周跳就更不用说了。 ↑返回顶部↑
成功落冰后丛澜稳稳滑出，她放下手臂，笑得特别开心。
于谨看到了：“嘚瑟的。”
状态逐渐回升，慢慢地，丛澜开始了她的三周跳，以及一些连跳。
自由滑op的跳跃种类一般都是马上要比赛的技术，所以很多时候，看赛前训练就能知道选手今天要上什么跳跃。
没有开放观众入场，不过现场还是有不少的人，都是些工作人员，还有来看丛澜的选手们。
有时候他们会把现场的情况转述出去，这也是外界冰迷能够得知一些内幕消息的渠道。
丛澜最近的四周跳是没戏了，成功率可以说是零，偶尔成一个，落冰还晃得跟要摔了似的，不足周太常见了，足周摔倒都能算她超常发挥。
毕竟，花滑讲究宁摔不空，足周摔倒是有基础分的，哪怕扣了goe，也有一点余下的bv。
现在练四周太难不说，还容易让丛澜受伤，于谨已经把她的四周跳训练压箱底了，至少她的发育关没过去之前，四周是不可能出现在丛澜训练计划上的。
自由滑里想再现世锦赛的三个四周，怕是遥遥无期。
·3a2t落冰，3a摔，3a前倾，3a成
·3f3lo第二跳存周，3lo成，3lo成
·3s成，3lz 1eu 3s成
·3a3t摔
·目前为止没有练习四周跳
看到被接连曝出的合乐情况，没有四周跳虽然在大家的意料之中，但是怎么说呢，他们还是有点小失落的。
当然想看到丛澜的4t和4s啊！世锦赛上一口气刷新三个世界纪录，还把高度提升到了让人望洋兴叹的程度，大家都说，想再破纪录，怕是只能丛澜自己上了。
结果现在没有了四周。
遗憾还是遗憾的。
【还行吧，3a连跳还在，313也在，比我预料的要好很多了】
【我以为会丢高级33，还好还好，放心了】
【不稳也是真的，不过能有原先一半的成功率也很好了】
大家之所以大早上的就蹲在电脑前刷网页等反馈，就是想知道丛澜现在的技术实力有多少。
短节目的跳跃太少了，还是自由滑更明显一些。
于是，等到这场op结束，大家不仅知道了丛澜的自由滑曲目，清楚了她当前的技术情况，还大概了解了她的新自由滑编排配置。
【初步估计是3a，3a2t或3a2lo，3f3lo，313，3lz，3lo，3f】
【没有3a3t诶，不是练了吗】
【但是都没成功，这个连跳还是太难了】
虽然期间也有练习其他的跳跃，不过考虑到丛澜的成功率以及她的习惯，像是3s和3t肯定不会当做单跳放进节目里的，而找状态的一周跳就更不用说了。 ↑返回顶部↑
